Sport e outdoor

Pianifica la gita in montagna, il giro in bici o l’abbonamento in palestra con calcoli semplici e valori medi.

• Tempo di un’escursione

  Inserisci la lunghezza del percorso, il dislivello in salita e le soste previste: ottieni il tempo di cammino e la durata totale.

• Calorie bruciate in escursione

  Scrivi il tuo peso, quello dello zaino, la distanza e il dislivello: il calcolo stima l’energia spesa per camminare e per salire.

• Quanta acqua portare in montagna

  Scrivi le ore di cammino, scegli le condizioni e indica se trovi acqua lungo la strada: ottieni i litri da mettere nello zaino.

• Peso massimo dello zaino

  Indica il tuo peso, il tipo di uscita e il peso attuale dello zaino: vedi il limite consigliato e quanto manca per rientrarci.

• Velocità media in bicicletta

  Scrivi la distanza del tuo giro e il tempo in sella: ottieni la velocità media, il ritmo al chilometro e il tempo per distanze più lunghe.

• Da passi a chilometri

  Scrivi quanti passi hai fatto, la tua altezza e come cammini: ottieni la lunghezza media del passo e i chilometri percorsi.

• Costo a ingresso dell’abbonamento in palestra

  Inserisci quota mensile, iscrizione, durata e quante volte ci vai: scopri quanto paghi davvero ogni allenamento.

• Pendenza di una salita

  Scrivi il dislivello e la distanza: ottieni la pendenza in percentuale, l’angolo in gradi e una valutazione della difficoltà.

Prima di calcolare

I tempi di percorrenza sono stime per una persona allenata in condizioni normali: sentieri difficili, meteo, quota e carico li possono allungare di molto.

In montagna controlla sempre previsioni, difficoltà del percorso e orario di tramonto prima di partire, e se hai dubbi chiedi a una guida o al rifugista.